黄孢红菇 | 云南季

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菌库起源

黄孢红菇子实体中等至较大。菌盖直径4-13cm，扁半球形，平展后中部下凹，不粘或湿时稍粘，边缘平滑，老后可有不明显条纹，表皮不易剥离，深褐紫色或暗紫红色，中部色更深。

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黄孢红菇，你所不知道的营养价值

黄孢红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等。

2019-05-05 16:30

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黄孢红菇食用方法

黄孢红菇营养丰富，属于高蛋白食物，有滋补身心的功效，老少皆宜食用。

2019-05-05 15:54

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黄孢红菇的食疗价值

黄孢红菇属于红菇科，红菇有"菇中之王"的美称，系天然营养佳品。

2019-05-05 15:39

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