说到花腰傣服饰，纺织与刺绣是不得不说的内容。在漠沙流传着这样一句话：“男人看田边、女人看花边。”这“花边”玩的就是刺绣，这是伴随着织物的诞生而逐渐兴起的。
据相关文献记载，花腰傣的织锦，有着悠久的历史，在清康熙五十一年《新平县志》民族图谱中，“摆衣图”所绘的就是一花腰傣少女精心纺线的场景。而新平在明代已普遍种植棉花、种桑养蚕，还能用棉花和蚕丝纺织出精美、细致的傣锦。花腰傣妇女一般可织出十种不同的花纹图案，这些花纹图案均完全来源生活、来源自然。
据了解，花腰傣纺织技艺精湛、古朴。旧时，由于花腰傣人居住地偏僻闭塞，生产生活落后，人们只能自纺、自织。因此，在花腰傣聚居地，几乎家家户户都有一套织布机。她们把织出的布料用紫云树叶、板蓝根、石灰等碾成粉末染色后，做成漂亮的衣服、床单、被子等物品。
刺绣是花腰傣服饰中不可缺少的部分，花腰傣妇女从七八岁起便要学着引线穿针，跟阿咪、阿达们学习刺绣，并以自织自染的面料为底，刺上丰富多彩的图案，还要在上面点缀雪亮的银饰，其工法讲究手法、配色及针法。
花腰傣服饰经纺织、刺绣等工序才形成了如今我们看到穿在身上的华丽服饰，这其中不仅包含了花腰傣人的勤劳，同时也向来到这里的人们展示了自身的民族文化。
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