诃子作为一种传统中药材，在药用方面非常有价值，那诃子怎么食用呢？下面小编就为大家介绍一下。

      日常服用方法：

　　1、水煎服

　　诃子12克，枯梗30克，甘草50克。将以上3味中药研成细末。每服5克，水煎去渣，取汁，温水送服。可治失音、不能言语。

　　2、代茶饮

　　诃子、瓜蒌各12克，百部8克。水煎去渣，取汁，代茶饮用。

　　诃子选方

　　一、诃子皮散

　　组成：御米壳(去蒂萼，蜜炒) 橘皮各1.5克 干姜(炮)1.8克 诃子(煨，去核)2.1克

　　用法：上为细末，都作一服。用水300毫升，煎至150毫升，和滓，空腹时热服。

　　功效：温中祛寒，涩肠固脱。

　　主治：肠胃虚寒泄泻，米谷不化，肠鸣腹痛，脱肛不收;或下痢脓血，里急后重，白多赤少，日夜无度。

　　二、诃子硫黄茶

　　配方：硫黄、诃子皮、紫笋茶各9克。

　　制法：将硫黄研细，与上药和匀，加水按常法煎茶。

　　功效：温肾止泻。

　　适应症：腹泻。

　　按语：方中硫黄性大温有毒，内服用于脏寒引起的冷泄，有温寒壮阳功效。配合诃子酸收固涩，以止腹泻。据药理研究，诃子富含鞣质，对菌痢及肠炎形成的粘膜溃疡有收敛作用而止泻。紫笋茶有清热止泻功效。本方适用于肾阳不足，五更泄泻，腹部冷痛，不思饮食，食后饱胀，神疲乏力等。

　　三、诃子咳血方

　　组成：青黛水飞6g、瓜蒌仁去油6g、海浮石粉6g、山栀子炒黑9g、煨诃子取肉6g。

　　用法：上为末，以蜜同姜汁为丸，噙化。

　　功效：清肝宁肺，凉血止血。

　　主治：肝火犯肺之咳血证。咳嗽痰稠带血，咯吐不爽，心烦易怒，胸胁作痛，咽干口苦，颊赤便秘， 舌红苔黄，脉弦数。

　　运用：

　　1、本方主要用于肝火灼肺的咳血证。以咳痰带血，胸胁作痛，舌红苔黄，脉弦数为证治要点。

　　2、若火灼伤阴者，可酌加清肺养阴之品，如沙参、麦冬之属;咳甚痰多，可加贝母、天竺黄、枇杷叶以清肺化痰止咳。

　　3、常用于支气管扩张、肺结核等病的咳血，属肝火犯肺者。

　　注意：本方属寒凉降泄之剂，故肺肾阴虚及脾虚便溏者，不宜使用。

　　四、诃子甘草茶

　　组成：诃子9克，甘草3克，白糖、茶叶各适量。

　　制法：上药研末共置保暖杯中，沸水冲泡，盖闷15分钟左右，加白糖或冰糖适量(根据患者的好恶而定)，频频代茶饮。每日1——2剂。

　　功效：清肺利咽，敛肺下气。

　　主治：慢性单纯性喉炎，咳嗽失音，属肺有伏热者。嗓音工作者，咽喉疲劳太过，而致声音嘶哑者。

　　禁忌：外感风寒之“暴瘖”者忌用。