不知道什么时候起，一首“老司机带带我”的调调成功的洗脑了无数的小伙伴，甚至被上传到了YouTube，让许多老外也沉迷“神曲”，这首云南山歌成功的“出了圈”。可是很少人知道，它的来源其实是山寨了楚雄牟定县的一首左脚舞调。

左脚舞的历史

彝族左脚舞，彝语称“咕遮”，又称“打跳”、“跳歌”、“跳脚”、“迭脚”、“跳左脚”，古名“堕左脚”。至今已有1000多年历史，早在康熙41年(1702年)，就有左脚舞最早的文字记载。左脚舞是彝族的传统舞蹈，它的故乡是云南省楚雄彝族自治州的牟定县。左脚舞传承千年经久不衰，是目前云南彝族人聚集区流行最广、影响最深的彝族舞种，被誉为彝族文化的活动。它传说是人们为了和两位勇敢的彝族小伙阿里和阿罗一起，在抵御恶龙成功之后，将龙潭填平，为了防止它翻身，就燃起篝火，在上面边唱边跳边跺脚，三天三夜恶龙终于死了。为了庆祝胜利，彝家人用恶龙的头、皮、骨、筋制成月琴，聚到一起跳脚弹琴，口唱左脚调“阿里罗”以示纪念

 左脚舞的舞蹈方式和调式

彝族左脚舞表演时，唱腔多样，舞姿起时先起左脚，垫三脚踢一脚，基本步法有直脚、甩脚、垫脚等，特殊动作为串花、翻身等。小伙子们弹起龙头四弦，拉起小二胡，姑娘们唱左脚调，共跳左脚舞，少则十余人，多则成百上千人，气势恢宏。舞蹈随意性较强，不限人数，不分男女老幼，不限时间、地点，内容涉及彝族文化、生产、生活方方面面，节奏明快、通俗易懂、表现力丰富。

左脚舞的调子种类很多，但基本都是豪放型的。第一类是好客调，如：“喜欢也要来，不喜欢也要来，管你喜欢不喜欢也要来……”；第二类是歌唱美好生活，如“三月会三月会，好是好玩呢，又弹弦子又跳脚，又卖缸罐又卖箩，阿里罗阿里罗阿里阿里罗……”；第三类是歌唱丰收年成，如“月亮出来了，弦子调好了。月亮圆又圆，月亮露笑脸，我们大家一起跳，歌唱丰收年……”；第四类是吟唱爱情，如“传情最是三月会,跳脚三天也不累。不来就说不来呢话，莫让阿妹空等着……”

左脚舞的保护传承

火到出圈的调调只是一个缩影，为了让更多人了解这种舞蹈，在2008年申报非物质文化遗产成功之后，牟定县开展了一系列的活动，包括让一些表演的团体整理出版记录的音像作品，2009年组织了万人同跳左脚舞的活动并入选吉尼斯纪录，2013年开始更是每逢“三月会”的时候举办左脚舞文化节活动，以此来让更多人喜欢上这一独特的民族舞蹈。

在牟定当地流传着一句话：“会走路就会跳左脚舞，会说话就会唱左脚调”。不论是过节还是平时休闲，当地民众会围成一个个几十人乃至上百人的大圆圈，欢跳左脚舞。随着铮铮作响的弦音，和着高亢清脆的歌调，他们时而蹉脚闪腰，时而折步跌脚，时而甩腿对脚，时而摆手转身，舞步整齐统一，舞姿轻盈健美。在这舞姿中，我们感受到的是彝族人民与生俱来的豪放与热烈的性格，还有乐观的生活态度。

我们现在看这种传统的舞蹈形式，能够为更多人所知，大规模的得到很好的传承，的确是一个不错的范例。再一次证明了，民族的传统文化是不会过时的，关键是找到合适的传承和发展方式。“神曲”传出大山，走向世界的成功，值得我们学习，或许只需要一个切入点和偶然的机会，其它的民族文化也能够传播到更广的范围。