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香、糯、Q、甜 西双版纳小玉米你吃过吗

2021

08/30

11:00

来源

云南季

早就听说过在西双版纳有一种香甜软糯的小玉米。为了寻找此等好物,云南季团队从昆明驱车9个多小时前往西双版纳。 

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小玉米是西双版纳当地的百年老品种,非转基因,成熟玉米只有成人的巴掌大小。小玉米还有一个非常容易辨识的特点——有独特的紫花色玉米粒,如此个性的玉米,来自云南西双版纳,傣族人习惯称它为“小包谷”。在当地人眼中,这是老品种的代名词,外来的品种只能被当地人称为“玉米”。

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西双版纳是我国热带生态系统保存最完整的地区,素有“植物王国”、“动物王国”、“植物王国桂冠上的一颗绿宝石”等美称。作为中国唯一的热带雨林气候区——西双版纳生态环境好,雨量充足,土壤肥沃,拥有得天独厚的热带雨林条件,四季都能种植香糯小玉米,保证玉米天天都是新鲜的。“长夏无冬,一雨成秋”、“花开四季,果结终年”就是西双版纳的真实写照,雨热同期、土壤肥沃,使小玉米一年四季都可以自然种植。 

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天然种植,生长过程中引山泉水来灌溉,坚持使用原生态的方法种植,而且傣族人还采取了隔离种植的方式,将小玉米与甜玉米、糯玉米等其他类型的玉米分开,这样就不会因串粉而导致小玉米失去甜性、糯性。 

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品质好是真的,但奈何这个品种严格按照无公害农产品的标准来种植,产量不高 ,而且为了保证小玉米的独特口感,不会密集种植。 

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天然种植出来的小玉米,集色、香、味、粘于一身,淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等营养元素含量远高于普通玉米。其中的淀粉分子量比普通玉米高10多倍,这也让它比一般的玉米更容易消化。 

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傣家人加工小玉米时,都没有放在水中煮,而是在大锅里放上半锅水后在水面铺上竹篾笆,然后再将小玉米码放在竹篾笆上。最后,在包谷上覆盖一层薄膜,用3层纱布严严实实地盖好后,方用木柴烧旺火,用蒸汽熏蒸。加工时不仅要尽量地让香味不要随着蒸汽挥发掉,而且还必须要蒸够90分钟至两个小时的时间,那股版纳小玉米特有的味道才会出来。 

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西双版纳小玉米口味纯、香、糯、甜,皮薄无渣,口感很棒。个个籽粒饱满,鲜嫩诱人,还未去皮便能嗅到那清甜的自然清香。去皮后一口咬下去,嚼劲十足,香味在嘴里飘荡。清甜无渣,糯软不粘牙,之后又是回甘。三分清甜七分粘糯,三两下就只剩棒子了。它比一般糯玉米黏糯,用手掰开都能看到像莲藕一样的粘丝,不容易掉粒。它还是减肥人的最爱,颗粒中的粗纤维可以让人体有饱腹感,避免过多能量和脂肪的摄入。热量低、脂肪低,一顿一个刚刚好。 

玉米是人见人爱的粗粮,吃起来清爽不腻,香香甜甜,还含有丰富的膳食纤维,饱腹感强,啃完一根就能填饱肚子,热量也比米饭馒头低很多。不管是想保持身材,还是想减少精细碳水化合物摄入,平时都应该多吃些。

(责任编辑:杨斌)
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