来一次说走就走的旅行，徒步是最直接感受世界的旅行方式，去茶山，用脚和大地对话。

从双江县城所在地向大雪山远远望去，重峦叠嶂，形成了一道面向西北方向的绿色屏障。古茶树群落就分布在大雪山海拔2200至2750米的山腰上，这里年均温度低于11℃，年降雨2000毫米左右，这里的自然条件正好为茶树提供了生长的天堂。

人迹难至的原始森林中，分布着目前已发现的世界上面积最大，海拔最高，密度最大，抗逆性最强的野生古茶树群落，大部分树龄在千年以上，双江县大雪山野生古茶园是茶树起源中心之一。

这是一个富足的自然宝库，苍茫茫的原始森林珍藏着许多奇珍异宝，有云南红豆杉、长蕊木兰、桫椤、千果榄仁及异颖草等13种国家重点保护植物；黑冠长臂猿、绿孔雀等59种国家重点保护野生动物；11万亩野生古茶树、万亩杜鹃园风光无限。是探险的科研基地，又是自然观光旅游公园。

这是一个神秘的瀑之宝地。万丈岩瀑布悬挂在大雪山的东南，仿佛从天一泻而落，是大自然中绝妙的一笔。

同时，这里还是一个动物的天堂，绵羊、麋鹿、黑冠长臂猿很多，有了动物，这片林子就更有灵性了，在徒步中还可以和小动物们来一个亲密的接触。

南滚河自然保护区是云南省5个国家级保护区之一，位于临沧市境内，总面积50887公顷，西起沧源自治县小母空山顶经班洪村到耿马县三家村，东自沧源自治县登革洛河岔口到耿马自治县石楼梯，南起沧源自治县勐角林场，北到耿马自治县三叉河。

南滚河自然保护区自然条件优越，植被垂直分布典型，植被类型多样，保护区内有植物98科400余种，野生动物55科560多种，被誉为“动物王国”、“植物基因库”，是具有世界意义的生物多样性关键地区之一。

云南南滚河国家级自然保护区主要保护对象是孟加拉虎、亚洲象、豚鹿、白掌长臂猿、黑冠长臂猿等珍稀野生动物。亚洲象种群数量由1980年14头发展到现在的23头，共4个象群和1头独象(其中：象群分别为：9头1群,6头1群，4头1群，3头1群)，为典型的孤立小种群；主要分布在保护区境内的芒永山、南郎山、大河底、石头寨、西能河等地，栖息地面积约3300公顷。

黄竹林箐位于洛党、雪山、三岔河交界，也是凤庆县志记载县内3098最高海拔山系所在地；黄竹林原始森林是当之无愧的最美森林，也是唯一只需要步行4公里就可投入森林怀抱的线路。对于不敢想象长途跋涉的人群，绝对是唯一的森林徒步线路。

大竹坝水库全面越野车可以直达，水源丰富、水库西面草甸面积比较大、非常适合露营。事实上许多露营爱好者都熟悉这个露营场地。

临翔区向东前行30公里就是五老山景区，这里海拔1600米以上，是一个宁静、朴素而原始的秘境，属于邦包村的高海拔茶园和原始森林融为一体，可以去茶园观察长着“胡须”的老茶树，也可以去原始森林来个徒步探秘，原始森林里，除了参天古树，还有绿意盎然的森林草甸，交错相缠的藤蔓，长满青苔的岩石。

还可以徒步攀登到海拔3429米的省级自然保护区邦东大雪山，白色寒凉素裹，绿色生机蓬勃，白雪织成了一面白网将绿意包裹其中，绿意在白雪的包裹中肆意生长，相互抗衡相互交融，碰撞出绿白相交的美丽画卷。