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云芝养肝汤 准备云芝、西洋参、丹参、白花蛇舌草各适量、瘦肉250克,用清水3碗煎至1碗。 云芝炖乳鸽 将鸽子宰杀去毛洗净,切成2厘米大的方块,用凉水泡去血沫,捞出,控干,放在碗内。再将云芝一切两半,用鸡蛋清、淀粉、精盐、麻油、味精、葱花、生姜末、黄酒拌匀,盛在放有鸽肉的碗里,上笼蒸烂,出笼扣在汤.盘里即成。

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云芝常见的食用方法

云芝有健脾利湿、止咳平喘、清热、消炎功能,适量食用可以增强免疫力。

2018-12-12 15:47

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