丁巴什罗神话在东巴经书中多有记载，如《丁巴什罗传略》《超荐萨老阿巴》《寻找什罗》《丁巴什罗除魔记》等。其故事梗概为：丁巴什罗是妥构金补和沙饶老诤金母的儿子，怀孕九个月，从母亲左肋下生出来。一出来就与众不同，威风凛凛，所有鬼怪一看到就胆颤心惊。因为出生前东、西、南、北、中五方大神各传授给他镇魔压鬼的本领，他一出世就长着瞅鬼的眼、吃鬼的嘴和镇鬼的脚。魔鬼们知道此人降临凡人生活的地方，鬼就不能生存了，于是就千方百计地想置巴什罗于死地，他们设计给丁巴什罗戴上手铐脚镣，放进大铜锅内，用大火煮了三天三夜，认为丁巴什罗肯定已经煮死了，揭开锅盖一看，丁巴什罗在里面浑身冒着汗，一边念着咒语一边站了起来，所有的魔鬼都害怕得浑身发抖。什罗出世后遭遇重重劫难，脱险后去西藏修行，与三个崩丁喇嘛同窗学经，期间与喇嘛斗法，喇嘛失败后把帽子与袖子、裤子都输给了什罗。什罗学成归来后回到雪山脚下开创了东巴教。丁巴什罗回到家乡后娶妻生子，妻子名为趣英金姆；大儿名东所赤补，为藏族之祭司；二儿名吕史玛达，为纳西之祭司，三儿名余鲁色金，为白族之祭司。后来丁巴什罗修炼成神灵而住到十八层天上的白帐篷里。人间因遭受妖魔鬼怪侵扰而不得安宁，人类派了白蝙蝠与拉乌拉撒到天上请求什罗下凡除魔，解救人类。丁巴什罗下凡后遇上了魔道超强的女魔头，他巧施“美男计”才杀死了女魔头此命玛佐固松麻，之后一口气杀了三百六十个鬼怪，最后只剩下一个小鬼时，小鬼哀求道：“如果杀死了它，世上就没有鬼了，东巴也就无事可做了。”什罗觉得有道理就放生了它，所以鬼类又开始滋生起来。魔鬼们不甘心失败，他们重新纠集后，实施诡计把丁巴什罗骗到毒海里，把他活活摁死在毒海里。最后由其弟子构布塔、如布塔、纳布塔三人将其灵魂拯救出来，并举行超度仪式把其灵魂一程程送达十八层天上。