食用
雪莲乌鸡煲
做法如下:
1. 准备好雪莲20克,乌鸡一只(一斤左右),葱、姜、盐、糖、味精、精炼油少许;
2. 将精炼油加热,将葱、姜下锅炒出香味,下盐、糖透,乌鸡、雪莲下锅,加水后以大火烧滚;
3. 以文火炖约45分钟,肉烂后停火,起煲,吃肉喝汤。
配制美容面膏
制法如下:
1. 准备好25克雪莲粉(一朵),20毫升芦荟鲜汁,30毫升黄瓜汁,生鸡蛋1只,面粉10克左右,砂糖5克,香精少许;
2. 调匀,置于冰箱中。(可延长使用期)
(以此膏敷面,经40-45分钟,敷面膏就会干燥,结膜。这时以清水轻轻地将膏体洗掉,每周坚持1次,几次后即感到皮肤明显光滑,富有弹性。坚持1个月,就会显出相当好的效果,坚持下去会使皮肤白嫩、红润,而且对雀斑、黑斑有明显疗效,还能消除冻疮疤,使留有疤痕的皮肤复原。)