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木耳冬菇炒鸡肉 中火起锅,下油,爆香蒜末和姜末,下鸡肉(我用的是二个鸡腿,斩成小块),大火炒至变色,倒入一汤勺料酒,并加入花椒和豆辨(我用的是陴县豆辨酱)和干辣椒,再炒上一会儿,再加入木耳和冬菇,焖至水干,最后加盐和胡椒粉。 木耳拌双脆 黑木耳用冷水发一下,洗净,青笋头去皮切丝,胡萝卜去皮切丝,用橄榄油分别将黑木耳和胡萝卜抄一下,这样木耳才脆,胡萝卜的口感和营养价值也更好。最后,将已经预先用盐腌过挤去多余水分的青笋丝、木耳、胡萝卜丝、和配料、调料拌匀即可。

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木耳的吃法禁忌

吃木耳时需要注意的一些问题。

2018-12-05 16:39

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木耳的家常吃法

煎、炒、炖汤、凉拌,木耳的美味都挡不住。

2018-12-05 16:32

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