为您寻找深藏于世的好物!

特产起源 基本信息 生态环境 种植采收 营养价值 食用方法 产业发展 边际产品
食用方法

清煮保山绿豆

做法如下:

1. 准备好新鲜保山绿豆300克、盐3克、清水80克;

2. 将保山绿豆洗净,沥水待用;

3. 往炒锅里倒入油,以中火加热,约一分钟之后倒入豆,翻炒均匀;

4. 继续炒大约半分钟之后倒入清水,煮至锅底还有薄薄一层水,加入盐,翻炒均匀即可。

葱油保山绿豆

做法如下:

1. 准备好适量保山绿豆,少量葱、橄榄油、盐、糖、味精;

2. 往锅中倒入适量橄榄油,放入葱末及洗净的豆一起煸炒,并放入盐、糖、味精调味;

3. 煸炒至变色,倒入水,加盖焖煮;

4. 水干之后,开盖煸炒一下即能出锅装盘。

阅读体验

暂无内容,先看点别的吧~

云南季APP

为您寻找深藏于世的好物!